 |
BT.COM | KUPANG -- Dalam rangka untuk mengecek tingkat kebugaran dan kesiapan serta pembinaan jasmani, Lanud El Tari menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Semester II bagi para personel Lanud El Tari di Apron Shelter F-16 Lanud El Tari Kupang, Selasa (15/11/2022).
Tes Garjas tersebut terdiri dari Garjas A yaitu lari dengan waktu tempuh 12 menit dan dihitung jarak tempuhnya dan Garjas B yang terdiri dari pull up, sit up, push up dan shuttle run. Kecuali para personel PNS hanya melaksanakan tes Garjas A saja.
Ps. Kaurbinlatmil Subsikemil Sibinjas Letda Kes Cartu Gustiar mengatakan bahwa tes Garjas adalah kegiatan yang rutin dilaksanakan di Lanud El Tari.
“Saya berharap maksimalkan tes Garjas ini khususnya yang berusia di bawah 35 tahun, karena untuk mengukur kemampuan tiap personel dan semuanya tetap memperhatikan kondisi kesehatannya masing-masing, supaya kegiatan tes berjalan dengan aman dan lancar”, kata Ps. Kaurbinlatmil.**
